昼夜を問わず蒸し暑い日がつづく日々。
のどを潤してくれる、ひんやり冷たい飲みものは子どもも大人も大好きですよね。

冷たいものの取り過ぎは要注意！
ですが・・手作りのフルーツシロップだとママも安心。

人気のママインスタグラマーさんが、モグマグでご紹介したレシピを使ってお子さんと一緒にフルーツシロップを作ってくれました。

この投稿をInstagramで見る

・ ニセコに泊りに行った日に子供達と すもものシロップを作ってみたよん🥰❣️ . とっても簡単にできるシロップ お砂糖とカットしたすももを用意 . 瓶に交互に詰めていき、レモン汁小さじ2を最後に回しいれて1日1回瓶を降って混ぜるだけ。冷蔵庫で1日寝かせてたら酸味と甘みのバランスがいい感じに❤️ . パンケーキにかけて朝食に🥞 . . 「ママも子どもも笑顔の食卓」をテーマにした食育フリーマガジンモグマグ（@mogmag_hokkaido ）では、親子で楽しめるお砂糖を使ったレシピを募集中です . @mogmag_hokkaido をフォローして #あまい時間 を付けて写真とレシピを投稿し、賞に選ばれるといろいろなプレゼントが貰えちゃう🎁 . . #あまい時間 #mogmag #天下糖一 #パンケーキ #スイーツ #砂糖 #スイーツ女子 #おうちごはん #おうちカフェ #おうちcafe #キッチン #キッチンインテリア #キッチンカウンター #ニセコビレッジ #ニセコ #家ごはん #スイーツ女子 #スイーツレシピ #パンケーキ #パンケーキ作り #プレゼント企画 #プレゼントキャンペーン #プレゼント企画応募 #プレゼント応募 #プレゼント企画開催中 #おうちご飯 #おやつ #お菓子 #お菓子作り

@insta.sayakaさん(@insta.sayaka)がシェアした投稿 – 2019年 7月月22日午後7時36分PDT

この投稿をInstagramで見る

・ 青波とお砂糖を使ってミックスベリーのシロップを作ってみました🍇🍓 ・ とっても簡単で今回は お砂糖と冷凍ミックスベリー各400g を瓶に交互に詰めていき、レモン汁小さじ2を最後に回しいれて1日1回瓶を揺すって砂糖を溶かしながら冷蔵庫で2.3日寝かせて完成！ 動画を載せてみたので見てみてね👩🏻👦🏻 ・ 早速パンケーキとヨーグルトにかけて子供達と美味しく頂きました😋・ 「ママも子どもも笑顔の食卓」をテーマにした食育フリーマガジンモグマグ（@mogmag_hokkaido ）では、親子で楽しめるお砂糖を使ったレシピを募集中で、 @mogmag_hokkaido をフォローして#あまい時間 を付けて写真とレシピを投稿し、賞に選ばれるといろいろなプレゼントがもらえるみたい🎁 詳しい情報は @mogmag_hokkaido をチェックしてみてね✔️ ・ ・ ・ #あまい時間#mogmag#天下糖一

S H I H Oさん(@rats1316)がシェアした投稿 – 2019年 7月月16日午前3時34分PDT

この投稿をInstagramで見る

・ ・ 親子でcooking🥮 ・ ・ 湊とブルーベリーシロップを作ったよ♩ 作ったシロップはパンケーキと一緒に いただきました🥞❤️ 明日の朝ごはんにはヨーグルトと混ぜようかな☺️ ・ ・ ただいま「ママも子どもも笑顔の食卓」を テーマにした食育フリーマガジンモグマグ （ @mogmag_hokkaido ） 様では 親子で楽しめるお砂糖を使った レシピを募集中です🍴 #あまい時間 をつけて お砂糖を使ったレシピをSNSに投稿すると フルーツやお砂糖、お菓子作りセット等が あたるかも😍？？？ 詳しい内容は @mogmag_hokkaido様をチェックしてみてね😉💓 ・ ・ ちなみにこのシロップは ブルーベリーとお砂糖を交互に入れて 最後にレモン汁🍋 そして冷蔵庫で１日置くだけで できちゃうので簡単だよ〜❤️ ・ ・ ・ ・ ・ #mogmag #天下糖一 #簡単レシピ #親子クッキング #パンケーキ #ブルーベリーシロップ #砂糖 #スイーツ #スイーツレシピ #instafood #instacooking #おうちごはん #おうちカフェ #カフェごはん #男の子ママ #3歳 #3歳男の子 #プレゼント企画 #プレゼントキャンペーン

𝗠𝗶𝗻𝗮𝘁𝗼 𝗠𝗮𝗺𝗮 𓃠さん(@minatymom103)がシェアした投稿 – 2019年 7月月30日午前12時21分PDT

みなさん、さすがの素敵なお写真＾＾
親子で一緒においしいものを作るのって、楽しいひと時ですよね。

実は、お砂糖は吸収が早いエネルギー源として、運動後や勉強の合間に最適だったり、お料理に使うと味が引き締まったり、疲れた時にはホッと一息。疲労回復効果もあるんです。

北海道は砂糖の原料となるてん菜の一大産地。国内の原料生産者さんや製造業者のみなさんへの支援と生産量減少を防止するため、砂糖に関する正しい知識を発信し、砂糖の消費拡大･イメージアップに取り組む「天下糖一プロジェクト」にモグマグも参加中。

モグマグでは、「おやこで楽しむ＃あまい時間」と題し、お砂糖を使ったレシピの募集をおこないます。

モグマグ紙面、WEB、Facebook、Instagram、LINEでは、レシピの参考に・・親子でお砂糖を楽しむためのとっておきレシピとミニコラムのご紹介していますよ。

ベストレシピに選ばれた方は、モグマグ紙面でレシピをご紹介するほか、うれしい賞品もご用意。ぜひ、「おやこで楽しむ＃あまい時間」をチェックしてくださいね。