mogmagWEB トップページ > おいしい本 > 特集「毎日を乗り切るお弁当&作りおきのコツ」mogmag17号発行です!

おいしい本

特集「毎日を乗り切るお弁当&作りおきのコツ」mogmag17号発行です!

2019.04.10
高橋さやか WRITER

高橋さやか

今年は4月に入っても、寒さがつづいていましたが、
ようやく春の日差しがさしてきましたね^^

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

食育フリーマガジンmogmag(モグマグ)Vol.17[2019年春号]の配布のご案内です!

今回は、春からの新生活にあわせ
「毎日を乗り切る お弁当&作りおきのコツ」をテーマに特集しました。

わたしは娘が幼稚園に入園した2年前から、お弁当生活がスタート。
それまでは、保育園で給食だったので、
毎日のお弁当作りはどうなるかな? と心配でした。

はじまってみれば、慣れるもので
以前は、「やるぞ!」と意気込んだ時にしかできなかった作りおきも
夕飯のついでに作ったりと、自然と習慣化。
凝ったおかずは入れていませんが、
たまご焼きや混ぜご飯など、基本メニューに
プラスアルファで乗り切る知恵がつきました。

~今回もコンパクトながらも充実の内容で情報をお届けします~

mogmag17_001

・毎日を乗り切る お弁当&作りおきのコツ
・簡単!おいしい!取り分けできる 春のこんだて
(春に美味しい旬の食材を使った3つの献立:8種のレシピ )
・離乳食きほんのき
・食のお悩みズバッと解決! 教えて 哲子の部屋
・春の旬食材
・生産者をたずねて(石狩市 大村喜輝さん)
・よつ葉でつくる 絵本のおやつ
 「3じのおちゃにきてくださいのパンケーキ」

 

食育フリーマガジンmogmag(モグマグ)Vol.17[2019年春号]は、札幌市内/近郊の子育て支援センターなどを中心に2019年4月10日頃から、順次配布・設置となります。
見かけた際は是非お手に取ってみてくださいね。


いつも読んでくださっている方は、

お友達へmogmagをご紹介してくださると嬉しいです^^


◎配布場所はこちらをご覧ください。

札幌市内の一覧
札幌市以外の一覧


遠方の方はお取り寄せもできます(発送費用別途)。

[PR]◎思わず料理がしたくなる。いつも清潔なステンレスコンロ◎

お悩み相談は、「冷凍食品の栄養や安全性は?」というご相談です。
お弁当にも便利な冷凍食品。私もお弁当に利用することがあるのですが
なんとなく「子どもには大丈夫なのかな?」と不安に思うことも。
気になる添加物や栄養バランスの観点から、お答えいただきました。

離乳食に取り分けできる献立レシピは、
ロールサンドイッチや押しずしなど、お弁当にもぴったりな
メニューをご紹介しつつ、作りおきのヒントも盛り込みました。
取り分けレシピで、赤ちゃんのうちから「家族みんなでおいしいね」を分かちあえます。

見かけたら是非お手にとってみてくださいね。

特集にかかわってくださった皆様
協力スタッフの方々
応援してくださるスポンサー様や周りの方たち
読者の皆さんからいただくメッセージなど
今回もさまざまな方々の支えで制作することができました。

みなさん、本当にありがとうございます!
春の食材から芽吹きのパワーを吸収して
あたたかな季節を楽しみましょう。

SHARE

WRITER

食育フリーマガジン『mogmag(モグマグ)』代表取締役 編集長。
食育アドバイザー/幼児食インストラクター。

寒くて暑い旭川市出身。幼少期はおもに、自然豊かな「お米とでんすけすいかの街」当麻町にある祖母の家で、田んぼと畑を走り回って過ごしました。「思い出にはいつも食べものがある」食いしん坊の料理好きです。
大学進学を期に北海道をはなれ、都会の荒波にもまれる。卒業後、札幌にうつり印刷会社、広告代理店などをへて、2010年実父とお酒と音楽のお店 oyacoをオープン。
デザイン、イベントの企画運営、店舗運営に携わり、「占ナイト」「モテナイト」などユニークなイベントを展開。2012年惜しまれつつ閉店しました。
2012年よりフリーランスのグラフィックデザイナーとして活動し、2013年に長女を出産。
子育てをきっかけに「子どもと食」の大切さを見直し、2015年食育フリーマガジンmogmag(モグマグ)を創刊しました。
「ママも子どもも笑顔の食卓」をテーマに情報を発信し、おいしい笑顔をはぐくんでいます。
北海道新聞『朝の食卓』にて、コラム執筆中です。

ブログもご覧ください。
↓ ↓ ↓

http://www.sayakat.com

主な記事

WHAT'S NEW

最新の記事はこちら

2020.04.22

春の旬食材〜大地の恵みで春の到来を堪能しよう!

新ニンジン 春先に出回るニンジンを「新ニンジン」と呼びます。
ニンジンに含まれるカロ…

暮らしと食
2020.04.10

mogmag(モグマグ)配布・設置場所のご案内

いつもmogmagをご覧いただきありがとうございます。
読者の皆さまからお問い合わせの多…

おいしい本
2020.04.10

2020年1月号 読者の皆さまからのメッセージと編集長からのお返事

1月発行のモグマグ冬号に、読者の皆様からたくさんの声をいただきました!その一部をご紹介いたしま…

おいしい本
2020.04.10

食育フリーマガジンmogmagを一緒につくるモグマグサポーターを募集します!

「味覚は3歳までに作られる」という言葉を聞いたことがありますか? 人の味覚形成に大切な乳幼児期に…

暮らしと食
2020.04.10

「おうち時間を豊かにする小麦粉の世界」mogmag2020年春号発行のお知らせ

ほかほかのホットケーキに焼きたてパン、
熱々をフーフーしながらほおばるお好み焼き、

おいしい本
2020.03.23

ほんのりピンクのリンゴジャムのレシピ〜子どもと楽しむ#あまい時間

管理栄養士・料理研究家で一児のママである井澤綾華さんに教わるお砂糖レシピ。
お砂糖は吸…

献立・レシピ

記事をもっとみる

ページトップへ